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【育兒】 兒童常見病的家庭護理
來源 :福建衛生健康公眾服務平臺 時間:2022-05-08 14:08 瀏覽量:
 1.發熱

  發熱往往有助于機體對疾病的抵抗。當寶寶腋下體溫不超過38.5℃時,只要松解包被、適量多喝水,用溫熱的軟毛巾輕擦寶寶的四肢、背部即可,不要隨便使用退熱藥物。若體溫超過38.5C請及時就醫。

  2.感冒

  如果寶寶出現輕微的咳嗽、鼻塞、流涕和嗓子疼,沒有呼吸增快和胸凹陷,一般只是感冒,不需要吃抗生素。只要在家中注意護理,多喝水,保證睡眠充足,多開窗換氣,地面灑水增加家中的濕度等,寶寶很快就能恢復正常。

  3.腹瀉

  為了預防寶寶腹瀉,在準備食物和喂養寶寶前,家長和寶寶都需要認真用肥皂和流動水洗手;應在安全、干凈的地方儲存寶寶的食物;要使用干凈的餐具和杯子盛食物和液體,如果使用奶瓶和橡皮奶頭,注意清洗和煮沸消毒。

  腹瀉寶寶排稀水樣大便但其中無膿血,則不需要吃抗生素,只要注意預防脫水、繼續母乳喂養、加強家庭護理即可。如果出現膿血便或脫水表現(煩躁、眼窩凹陷、喝水很急、皮膚捏起后恢復原狀緩慢),應立刻去醫院。

  預防脫水的主要方法:繼續母乳喂養、寶寶每次腹瀉后及時補充口服補液鹽(ORS)和液體或湯類,同時給予容易消化的食物。

  4.咳嗽

  因為上呼吸道感染而有咳嗽癥狀的寶寶,很容易因劇烈咳嗽引起嗆咳甚至嘔吐,需要少量進食,增加喂養次數,并且食物要軟而易咽,不能因為食物質地和大小不適“招惹”寶寶咳嗽加劇。

  充足的水分除了滿足身體正常代謝需求,還有助于稀釋痰液,幫助痰液的咳出。因此,除了多飲水,飲食中還要安排含水量大的蔬菜湯、米湯、羹類食物。

  干燥的空氣會加劇寶寶咳嗽,可地面灑水或使用加濕器來增加空氣濕度,幫助潤滑寶寶的呼吸道。

  可疊一塊小毯子呈坡形放在寶寶上半身下面,把頭、肩、背部抬高,讓寶寶采取半臥姿勢睡覺,能夠很好地緩解氣道刺激。

  5.缺鐵性貧血

  為預防貧血和保障寶寶營養素均衡,寶寶6個月以后應及時添加富含鐵的食物,有條件者可添加營養包。

  動物肝臟、血、瘦肉、魚是含鐵豐富又容易吸收的食物。蛋黃、豆類、堅果、深綠色蔬菜含鐵量高但不易吸收,可與西紅柿、橙子等維生素C含量高的食物同吃,以促進鐵的吸收。

  保護寶寶的牙齒 

  注意清潔寶寶的口腔

  寶寶通常在4?10個月開始出牙。牙齒萌出后,要每天1?2次用溫開水浸濕消毒紗布、棉簽或指套牙刷輕輕擦洗寶寶牙齒。

  夜間睡眠前可喂服1?2口溫開水清潔口腔。

  當多顆牙齒萌出后,可選用嬰幼兒牙刷每天為寶寶刷牙2次。

 

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